martes, 18 de enero de 2011

Dientes perfectos y saludables

Con estos consejos para los dientes te aseguro que vas a lucir una sonrisa envidiable, súmele que también va a tener unos dientes sanos y perfectos.

- Lávese tres veces al día los dientes.

- Proteja sus dientes y encías y evite las costosas cirugías dentales limpiándolos con hilo dental todas las noches.

-Un pedazo grueso de hilo de coser puede suplir al hilo dental en una emergencia.

  -Use una pasta con fluoruro al cepillarse. El fluoruro previene las caries y fortalece las encías.

  -Para tener dietes blancos, ponga pasta de fresas machacadas en su cepillo de dientes y talle, de igual forma lo puede hacer con bicarbonato de sodio. Ambos son muy efectivos.

  -Talle sus encías sobre la línea de los dientes con un pedacito de hule por lo menos una vez al día.

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